按摩是對肌膚的最大贊美。每天進行按摩，可提高新陳代謝能力，加速老舊廢物的排出，放松肌膚。在泡澡的時候做這套按摩效果更佳。
醒膚按摩法：
STEP1 ：減緩壓力。用拇指指尖輕輕按壓眉頭上方，持續3秒鐘，而后對眉毛至發際線區域反復進行自下而上的按摩動作。
STEP2 ：消除緊張。用食指輕輕按壓太陽穴，持續3秒鐘后釋放。
STEP3 ：完全放松。用食指輕輕按壓內眼角區域，持續3秒鐘。
STEP4 ：促進微循環。從下頜兩邊開始，用食指和中指，以畫圓圈的動作，輕輕按摩整個面頰，直至太陽穴處，以促進面部的血液運行，增強肌膚的彈性，可按摩60秒鐘左右。
STEP5 ：增強肌膚彈性。將兩手指并攏，用手掌輕輕拍打面部，從上而下，從下而上，使皮膚受到輕微的震動，可拍打數十次。此法可保持皮膚的紅潤光澤，增加其彈性。
STEP6 ：增強舒適感。掌心輕輕按壓臉頰，逐步向外按揉至耳部。耳垂后的凹陷處稱為“耳下腺”，這里最容易堆積老舊廢物，用中指按壓，然后捋著脖子的筋向下按摩。
抗衰保養進階法：
Step1先以香芹籽活膚調理液濕潤全臉，以加強后續保養品的吸收。
Step2按摩眼下的四白穴、鼻翼旁的迎香穴、眼窩的睛明穴等穴道。小編為你推薦閱讀：排毒肌膚 面部超有效美肌淋巴按摩法
